Por moito que che gustaría, o desexo sexual cambia constantemente coa idade. E canto maior sexas, máis notablemente diminúe a túa libido (desexo), e a excitación sexual require máis tempo e preparación.
A duración dunha erección pode acurtar e o orgasmo pode deixar de ser tan intenso. Moitas persoas cren firmemente que unha pílula milagre ou unha super dieta mellorará o seu rendemento sexual. E entón, para aumentar a potencia, os homes toman produtos químicos sintetizados. Nótese que ningunha droga deste tipo é inofensiva.
Tales drogas teñen un efecto negativo sobre a visión, estimulando o sistema nervioso e o seu uso perturba o sono. Algúns medicamentos aumentan moito a súa presión arterial - isto é malo se ten prostatite crónica e é hipertenso.
A testosterona xoga un papel importante no aumento da potencia.A testosterona é a hormona sexual masculina,converter un neno nun HOME: unha voz profunda, un torso poderoso, ombreiros anchos, músculos prominentes nos ombreiros, peito e abdominais, cabelos no peito e na cara - estes son os principais signos do poderoso traballo da testosterona. O nivel normal de testosterona no sangue dun home é de 550-1000 unidades.
Co envellecemento, os niveis de testosterona no sangue diminúen, o que leva á obesidade global, a diminución da mobilidade e o risco de fracturas óseas. Despois de 40 anos, o nivel da hormona vital cae un 1% cada ano.
E cunha diminución crítica do seu nivel - menos de 350 unidades, comeza a "menopausa masculina": irritabilidade, depresión, aumento do risco de enfermidades cardiovasculares, diminución xeral da inmunidade, rendemento, diminución da masa muscular, diminución da potencia, fráxil. ósos.
Que debes comer para aumentar a produción de testosterona?
Produtos que aumentan a potencia e conteñen nutrientes necesarios para a produción de hormonas sexuais masculinas:
- Herbas picantes: perexil, tomiño, anís, menta, comiño, estragón, verdolaga.
- Froitos secos: noces, pistachos, cacahuetes, anacardos, abelás.
- Froitas: Roma, limóns, laranxas, Roma, figos.
- Todo tipo de CEBOLA: verde, cebola, porro, cebola de primavera.
- Sementes de cabaza crúas, pan de centeo, ortigas, allo, avea, sementes de sésamo, castañas, feixóns, aceite de oliva.
- O nabo de xardín (smentes) ou o nabo cocido con carne estimulan o desexo e a potencia.
- Peixes de mar: salmón, xurelo, platija.
- Mariscos: Ostras, camaróns, mexillóns, ameixas, crustáceos.
- Pratos lácteos: kefir, queixo cottage, iogur, queixo. O requeixo e o queixo engádense mellor ás ensaladas.
Asegúrese de incluír na súa dieta pan integral, arroz integral, carne magra (carne, polo, coello), vexetais de folla verde, ovos de galiña crus e noces (8-10 noces pola noite, avea germinada (1 colher de sopa. 3 rublos por día), ensalada de raíz de apio, coma 3 laranxas medianas ao día.
Receitas para potenciar
Tomates ao forno
Receita:Toma 8-10 tomates frescos e córtaos pola metade, engade un pouco de sal ao gusto. Corta o queixo en rodajas finas (calquera queixo excepto o procesado) e colócao sobre o tomate. Poñer nun forno prequecido a 180-200 graos. En canto o queixo estea completamente derretido, apague o forno, agarde outros 10-15 minutos e sáqueo. Xa está, os tomates están listos! Arrefriar e comer! Opcionalmente, pode engadir perexil e follas de apio encima. Receita moi eficaz e saborosa!
Cóctel de mel
Receita:engadir 2 culleres de sopa a 300 ml de leite. culleres de mel, dous ovos crus, 1 colher de sopa. unha cullerada de levadura de cervexa e granos moídos de tres noces. Mestura todo ben, preferiblemente nunha batidora. Beba o cóctel resultante diariamente durante a primeira semana, despois 3 veces por semana, e preferiblemente antes de cada encontro íntimo. Despois dun mes, fai un descanso.
Esta bebida realmente dá un bo efecto!
Bolas de mel de cabaza
Receita:Moer un vaso de sementes de cabaza a través dun moedor de carne e mesturalos con medio vaso de mel. Mestura ben esta mestura e enróllaa en boliñas pequenas do tamaño dun chícharo grande. Instrucións de uso: Coloque a pelota na boca e manteña ata que se disolve. Non bebas auga! Debe tomar unha bola ao día 40 minutos antes das comidas. As bolas deben gardarse na neveira. Despois de rematar o primeiro lote de bolas de mel de cabaza, cómpre facer un descanso durante unha semana e repetir o curso de tratamento.
Noces con mel
Receita:preparar unha mestura de partes iguais de mel e granos de noces picados, tomar 30 minutos despois das comidas 2-3 veces ao día, 2 culleres de té durante 3-4 semanas.
Marisco en salsa
Receita:Os mariscos aumentan moi ben a potencia: ostras, mexillóns e rapana. Prepare a salsa: frite a cebola, engade unhas pingas de zume de limón, apio, perexil e tomate, cociña a lume lento durante 15 - 20 minutos. Para a máxima eficiencia, as ostras cómense crúas, espolvoreadas con zume de limón ou salsa preparada. Se non che gustan as ostras crúas, podes cocelas no forno e botarlles salsa.
Poción de amor de acción rápida
Receita:unha cunca de leite quente cunha cucharadita de ghee, azafrán, vainilla, canela e flocos de millo.
Bebida emocionante
Receita:Tome unha cucharadita de follas secas: groselha, dente de león, rabanete negro relado, mazá ralada e unha culler de sopa de camomila e mel. Mestura todos os ingredientes, bota 3 litros de auga fervendo, deixe ferver durante unha hora. Coa o caldo e bebe durante todo o día.
Bebida sexy
Receita: tomar unha cucharadita de follas secas de framboesa, follas de caléndula secas, flores de rosa mosqueta secas. Ferva 3 cuncas de auga, engade unha mestura de herbas secas, comiño na punta dun coitelo, deixe ferver e retire. Deixar durante 30 minutos. Coa, engade 2 culleradas de coñac. A tintura bóbese quente.
Receita siberiana para aumentar a potencia
Receita:Picar finamente 1 kg de allo suculento e colocar nun frasco de tres litros. Encha ata a parte superior con auga fervida, pecha ben a tapa e colócase nun lugar escuro durante 30 días. Axitar a diario. Tome 1 cucharadita por vaso de leite unha vez ao día. Beba ata que se esgote o medicamento. A medicina actúa como a famosa receita tibetana antiga para o rexuvenecemento. Cando se toma, os vasos sanguíneos son limpos, a audición e a visión melloran, a potencia aumenta - o corpo rexuvenece.
Receita "noite de amor"
Receita:Mestura 1 culler de sopa de cenorias raladas frescas, 1 mazá ralada, 1 colher de sopa. unha cullerada de urtiga picada, 1 cucharadita de raíz de rábano picante ralada, 1 cucharadita de sementes de alcaravea e inmediatamente verter 2 cuncas de auga quente. Poñer a mestura ao lume e deixar ferver. Deixar durante 10 - 15 minutos, colar e engadir 3 culleres de sopa. culleres de coñac. Use antes do sexo.
"Noite perfumada de amor"
Receita:Mestura nunha batidora e moe 200 g de froitos secos: ameixas, figos, pasas, grans de 12 noces. Pódese cortar cun coitelo. Transfire a un frasco de vidro cunha tapa e gárdao na neveira. Todos os días, mañá e noite, tome 1 culler de sopa da mestura, lavada con iogur, kéfir ou matsoni.
Antes da gran noite, podes acender unha lámpada de aroma con aceites esenciais estimulantes naturais: mestura 1 pinga de vetiver e cedro do Atlas, 2 pingas de canela e romeu, 3 pingas de ylang-ylang e 5 pingas de aceite esencial de limón.
Receitas antigas que aumentan a potencia
Dos herbolarios:
Receita:Picar finamente 12 grans de noces, 200 g de figos secos, 200 g de ameixas, 200 g de pasas, mesturar e conservar na neveira. Tomar 2 culleres de sopa ao día pola tarde. culleres da mestura, lavadas con kefir e leite azedo.
"Ovos revoltos con vitaminas":
Receita:Fritir a graxa dos anacos de manteiga (pode usar manteiga), botar rapidamente un montón de allos e cebolas verdes picados na tixola. Deixamos que se evapore 1 minuto debaixo da tapa (para que non quede cheiro picante), engadimos ENDO picado, moito PEREXIL e ORTIGA verde, mesturamos todo ben e batemos por riba o OVO. Mesturar rapidamente de novo e reservar do lume. Espolvoreo todo con noces trituradas.
Ensalada de dente de león:
Receita:Tire os dentes de león en flor xunto coas raíces, arranque os "soles", lave ben as raíces do chan e pique todo finamente. Engade perexil, alazán, eneldo e ortiga finamente picado (pódese usar un ovo cocido). Espreme o zume de limón do limón fresco, engade un pouco de crema de leite e un pouco de aceite de xirasol. Coloque "soles" enriba do "céspede" verde, ao que tamén engade zume e crema de leite. O sabor é acedo e un pouco amargo, pero que saudable é!
Ensalada de rabanete con vitaminas:
Receita:Lavar e picar finamente o rabanete e as súas partes superiores, engadir o pepino, o aneto, o perexil, un pouco de zume de limón e crema de leite.
"Chowder masculino"
Receita:Require 2 culleres de sopa. culleres de carne cortada en anacos pequenos, un pequeno óso picado, 1 nabo de tamaño mediano, 1 cebola, 1 cenoria, 1 colher de sopa. unha cullerada de urtiga fresca picada, 4-5 follas de dente de león. Mestura o óso e a carne lavados e triturados con cebolas, grelos e cenorias finamente picados. Bota auga quente con sal sobre todo, deixe ferver, cociña uns 10 minutos. Deixar durante 30 minutos. Coloca no fondo do prato follas de dente de león e de urtiga lavadas e trituradas e bota o guiso quente, aderezando todo con crema de leite.
Receitas
- Mumiyo mesturado con zume de cenoria (calculando 0, 6 g de mumiyo por 250 ml de zume) mellora a potencia sexual. Beba medio vaso 2 veces ao día antes das comidas durante un mes. Fai un descanso durante 2 semanas e repite o curso de novo.
- Para aumentar a "forza masculina", come patacas cocidas na súa pel.
- Podes comer un vaso de grans de noces todos os días durante un mes en 2-3 doses, lavados con leite de cabra, para aumentar a libido.
- O xenxibre en po, mesturado en partes iguais en volume con mel, debe tomarse 1/2 cucharadita de auga, 2-3 veces ao día antes das comidas para fortalecer a memoria e como estimulante da luxuria para a impotencia. Esta mestura restaura a saúde perdida.
- Tome dous vasos de follas secas de bidueiro, verte 0, 5 litros de auga fervendo e deixe durante dúas horas, colar. Beba 0, 5 cuncas de infusión cinco veces ao día durante unha semana. E fai que sexa unha regra facelo mensualmente. Efecto - deixar de correr ao baño pola noite.
- Recolle follas de bordo vermella caídas no outono, sécalas e cortalas. Poñer dúas culleradas de sopa nun termo e botar dous vasos de auga fervendo. Deixar polo menos unha hora, colar antes de usar e beber 1/2 cunca 3-4 veces ao día. Este é un excelente remedio para aumentar o poder masculino.
- Tamén podes facer unha infusión de follas de bordo con vodka. Despeje cinco culleradas de follas secas en dous vasos de vodka, deixe durante unha semana nun lugar escuro, colar, beba 30 gotas 3 veces ao día, antes das comidas. Non haberá problemas coa potencia.
- Receita inglesa: todos os días antes das comidas, bebe un vaso de coñac no que se mestura 1 xema dun ovo de galiña fresco.
Receitas para a exaculación precoz:
Se estás sufrindoexaculación precoz,As infusións preparadas a partir das seguintes mesturas axudarache:
Todos estes preparados teñen un efecto sedante: son moi relaxantes e calmantes.
Receitas para a impotencia:
Leuzea cártamo para impotencia sexual
Infundimos os rizomas de Leuzea en vodka, pero preferiblemente en luar nunha proporción de 1: 10. Infundir durante 10-12 días, tomar 20-30 gotas 3 veces ao día, antes das comidas, durante 2 semanas.
Leuzea aumenta a presión arterial e está contraindicada para pacientes hipertensos.
Zume de serbal
A finais de setembro - outubro, antes de que se produzan as xeadas, cómpre recoller bagas de serbal maduras e saudables. Espreme 6-7 litros de zume usando calquera método frío e consérvao, se non, fermentará. Almacenar en botellas de plástico no conxelador. Beba 50 ml de zume 3 veces ao día antes das comidas. Podes engadir mel ou azucre ao gusto, diluír con auga fervida fría. O curso é duns 2 meses. A metade do curso conseguiranse resultados notables, e ao final haberá unha recuperación completa.
Con función sexual insuficiente
Tome 100 g de froitas de fiúncho e follas de apio, verte 1 litro de viño de uva seca, deixe durante un mes, axitando diariamente. Colar e gardar na neveira. Beba 150 g despois das comidas.
Por disfunción sexual
Para o tratamento necesitarás 200 gramos de: rosa mosqueta, flores, herba de San Xoán e follas de mullein, raíz de espárrago, lingonberry e herba de musgo, tintura de copeck - 1 litro. Mesturar 1 culler de sopa de herbas picadas e botar 1 litro de auga fervendo, pechar ben e deixar durante 30 minutos. Colar a infusión e beber 150-200 ml media hora antes das comidas 3 veces ao día, engadindo 1 cucharadita de tintura de copeck cada vez.
Preparamos a tintura de pennywort do seguinte xeito: 100 g de raíz por 1 litro de vodka, deixe durante 21 días nun lugar escuro. Para a tintura, podes tomar té copek (raíz vermella), copek de Daguestán ou Alpine.
Kalgan - "raíz masculina" para a impotencia
Kalgan (erecto de cincel) crece no campo, no bosque. A raíz debe ser excavada no verán durante a floración. Lavar en auga fría, cortar e secar. Infundir 100 g de raíz en 0, 5 l de bo vodka durante 3 semanas. Beba 25-30 gotas tres veces ao día (aproximadamente ás 16, 18 e 20 horas). Beba durante 30-40 días, despois fai un descanso de 10 días e pode repetir outros 2-3 cursos. Este é un dos mellores remedios para a impotencia, comprobado. Tamén podes infundir a raíz de cinquefoil en alcohol (luar) e despois engadir 1 cucharadita a un vaso de té.
Un dos mellores remedios para a impotenciaReceita:Deixa 0, 5 litros de vodka e 100 g de raíz de cinquefoil triturada en seco (galangal) nun lugar escuro durante 2 semanas, axitando o contido periódicamente e despois colar. Tomar 25-30 gotas con auga ás 16, 18 e 20 horas. O curso do tratamento é de 30-40 días. Despois dun descanso de 10 días, pode realizar outros 2-3 cursos de tratamento.
Euphorbia Pallas para problemas de potencia.
Euphorbia Pallas é a máis curativa das euforbias; nela descubríronse substancias con actividade antitumoral e antibacteriana. Euphorbia Pallas é un poderoso bioestimulante que trata non só a impotencia, senón tamén o adenoma de próstata, os riles e a vexiga. Euphorbia crece só en Transbaikalia: nas estepas rochosas das concas dos ríos Shilka e Argun.
Ao tratar a impotencia, bótase 5 g de raíz triturada en 0, 5 litros de auga fervendo, déixase durante 30 minutos e bótase 1 cucharada 2-4 veces ao día.
Tintura de alcohol.Verterse 10 gramos de raíz triturada en 0, 5 litros de vodka, deixarse durante 8-10 días nun lugar escuro e tomarse segundo o seguinte esquema: o primeiro día, 15 gotas dilúense nunha pequena cantidade de auga e tómanse 3 veces. un día. O segundo día, a dose increméntase en 1 gota - 16 gotas son bebidas 3 veces ao día. No 3 - 17 gotas. E así, aumenta gradualmente a dose ata 30 gotas. A continuación, tamén debe reducirse unha gota cada vez ata 15. Fai un descanso durante 2-3 meses e continúa o tratamento de novo. Para un tratamento completo, ás veces é necesario tomar varios cursos, pero a cura definitivamente chegará!
Rhodiola rosea no tratamento de trastornos sexuais.
A radiola rosea supera ata o ginseng nas súas propiedades medicinais. Podes mercalo na farmacia. Tome 5-10 gotas de extracto de radiola durante tres meses. Sentirás unha mellora significativa na función sexual, a irritabilidade, o mal sono, a sudoración e a fatiga tamén diminuirán.